１９)明けまして、おめでとうございます。

am10:00

おはようございます、ジュンイチです(^o^)/

2018年になって、早くも1ヶ月が経ちましたね！

『ほんと時間が過ぎるのって早いわよね〜』って
よくお店に来るオバ様たちが言っています！

僕もこの1ヶ月で

久しぶりに会う友達とワチャワチャ話したり、
親戚で集まったり、

認知症になってしまったお婆チャンが
割と元気だったり、

コインチェック580億円 流出事件で
だいぶ資産が流出したり…

色々ありました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))笑

そしてここ最近、しれーっと
自分の将来について考えてみたら

『あと14年後に40歳か。。』
※40歳ころに死ぬ予定

と、急にズドーーーンッ
あっという間じゃーん！！

脳天にイナズマが落ちた気分でした(ﾉД`)

人生を40年として、目標を立ててみた

ちなみに今、渋谷の マクドナルドにいますが

目標を立てましたよ〜！

今、26歳なので1年ごとのやる事リスト的なやつ！

みなさん、
『人生でこれだけはやっておきたい！！！』
ってことありますか？

世界一周とか南国に住みたい、、とか

幸せな家庭をつくりたい！！とか

何でもいいですが。

誰か忘れちゃいましたが、こんな言葉を言っていた方がいます…

『夢と期限はセット』

今いるマクドナルドで
マフィンのセットを頼みましたが、

夢と期限もセットなのかー(°_°)！！
なるほど(°_°)、、

なので アレやりたいなー
コレやりたいなー。というのがある方は

『いつまでにやるのか』を
明確にした方が良いということですね。

目標を立てて思ったこと

とりあえず、
40歳までの夢を期限付きで 書いてみたけど

すげえブルブル震えてきた:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):、、以上。

きっと武者震い:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):、、、

でも、目標を立てることで

間違いなく今の自分が変わるだろうな〜。

未来にワクワク、キラキラ、メロメロメロー

１８)嫌いな食べものがないデメリット

こんにちは、ジュンイチです(^o^)/

みなさんって嫌いな食べ物ありますか？

『味がきらい』
『臭いが嫌い』
『見た目がきらい』

いろんな理由であの食べ物が嫌いなんだよな〜
って方多いと思うのですが

日本人の嫌いな食べ物ランキング

1. ゴーヤ
2. ナス
3. レバー
4. セロリ
5. グリンピース
6. ピーマン
7. トマト
8. アスパラガス
9. 脂身
10. しいたけ

だそうです。
※なに調べかはわかりませんがネットで見つけました

へーって感じですが、確かにざっとみると
『友だちが嫌いって言ってたなー。』
って思い浮かぶものが多いですね(°▽°)

僕のまわりだと
”トマトが苦手” 率が高い気がする！

ちなみに僕はとくに嫌いな食べ物がありません！

なので嫌いな食べ物が多い人の話を聞いてると

学生のころ『給食の時間がホント嫌だった。』とか
『親がご飯作るの苦労してた。』とか

そういう声を耳にするので
『いろいろ大変そうだな〜。とくに嫌いな食べ物がないから楽だなー。』と思っていたのですが…

嫌いなものがない人のデメリット発見

仕事がら、人と会話をすることが多いので
よく食べ物の話になって

Ａ『嫌いな食べ物ある？』

僕『いや、ないんです！』

Ａ『あ、そうなんだ！それはいい事だ！』
このパターンで、話が広がらないまま終わることが多いのですが

他の嫌いな食べ物が多いスタッフとお客さんの会話を聞いてみると

Ｂ『嫌いな食べ物ある？』

スタッフ『僕◯◯が嫌いなんです！笑 あと、△△も！笑』

Ｂ『えー！そうなんだ！笑 ◇◇とかは！？』

スタッフ『あ、それもダメですー！』

Ｂ『ぇえー！ それ◯✖️△◼️◯✖️△◼️』
スタッフ『◯✖️△◼️◯✖️△◼️…』

とりあえず、めっちゃ話が盛り上がってるんです(T . T)

嫌いな食べ物ないのにある意味 肩身せまい…。まさか意外なデメリットが…。

夫婦は好きなものより

嫌いなものが共通してた方が良い。
※ホントかどうかはわかりません

と聞いたことがあるので

”嫌い”というワードは負のイメージがあるけど
けっこう話が盛り上がるんだなーヽ(；▽；)ノ

と感じました！

１７)みんなも迷う 夜にするか朝にするか

こんにちは、ジュンイチです(^o^)/

みなさん生活の中で自分自身のこだわりってありますよね？

例えば朝起きたら 必ず最初に歯を磨く。
家に帰ったらまず手を洗う。

僕にもあります(^o^)/

『それをやらないと何か気持ち悪いんだよね〜』

習慣って凄いですよね！

そんな普段のこだわりの中で

僕自身ずっと決着がつかない悩みがあります。

夜にするか 朝にするか

何を？

そう、シャワーを浴びるタイミングです(T . T)

僕は湯船に浸かるよりシャワー派なので

ちゃちゃっと10分くらいで終わっちゃうんですが 、いつも朝に浴びるんですよ！

『夜浴びないで寝るとか汚い！』

って思う派の人もいますよね。

『私なんて、朝も夜も浴びてるよ！』派の人もいるでしょうね！

とにかく、

僕は 夜浴びるのがめんどくさい(T . T)

でも確かに 夜浴びないなんて汚い の気持ちもあるのですが、、
とにかくめんどくさい(T . T)

永遠のテーマです。

朝浴びることのメリット

• 交感神経が刺激され目覚めがよくなる

暖かいシャワーを浴びることによって
交感神経が刺激され、代謝が良くなり
目覚めがよくなるみたいです！

以上です。

これから寒くなる季節は

「ヒートショック」という

いきなり寒い脱衣所などに行くと

体がびっくりして、心筋梗塞や不整脈

時として脳梗塞を起こしてしまう危険性があるようなので、気をつけてください！

１６)キレイな人って朝食に何を食べてるの？

こんにちは、ジュンイチです(^o^)/

美容師あるある『火曜日は天気があまりよくなく、雨が降ることが多い説』

この職業について以来、揺らぐことのないこの説に今日も苦しんでいます。

世界で最も美しい集団

モデルを目指すなら、その頂点で活躍してみたい。

その業界の女性なら誰もが夢を見る舞台があるそうで、

たぶん、男性からしたら
雑誌のモデルや どんなに会場が小さいファッションショーのモデルでも

綺麗なことに変わりはないはず。

『あのモデルさん綺麗だよねー。』
『確かに、あの人も綺麗だよね！』

僕たちもけっこう、単純に評価してしまっていますが

そのモデル業界の中でも、最高峰とされているモデル集団

Victoria's Secret

アメリカで最も人気のある下着メーカー
ビクトリアズ シークレット。

ミランダ・カーやジゼル・ブンチェンなど
名だたる有名モデルを輩出しているメーカーだそうで、

そんな大物輩出メーカーの

『エンジェルズ』という集団が
いわゆる、世界で最も美しい集団と言われている。

世界で最も稼いだモデルにランクインした
２１日人中 １６人が

このエンジェルズの現役モデル、
もしくは経験者たち。

凄い…。

そんな美の頂点で活躍しているエンジェルズのモデルたちに
ある共通点があるという。

朝食にたまごを食べている

なんと、共通点は
朝食にたまごを食べていると！

なるほど、朝食にたまごを食べると綺麗になれるのね！

確かに、
たまご＝タンパク質＝体の元

たまごには
体づくりに欠かすことのできない
アミノ酸をバランスよく含んでいると言われているから

エンジェルズのモデルたちも
毎日食べてるんだろうなー。

たまごだったら、
そんな値段が高くないし毎日続けられそう！

『たまご料理なんて作ってる時間ないよ！』

っていう人は
タンパク質が摂取できる
プロテインなんかもオススメかもしれないですね！

１５)金のなる木ってお金がなるの？

こんにちは、ジュンイチです(^o^)/

みなさん部屋の中に植物って置いてますか？

部屋の中にグリーンがあると良い気が流れるみたいで凄くいいみたい！

なので僕の部屋には７個の鉢に入ったグリーンたちがいます(^o^)/

金のなる木

その中でも1番のお気に入りがコチラ

金のなる木 正式名称『クラッスラ・ポルツラケア』

名前かっこよ(^o^)/
たぶん見たことある人多いですよね！

友だちのお母さんなんて、
金のなる木のマスターなんじゃないかってくらい
この木に詳しいですよ！

今の時期は水を控えると花が咲くそうで、言われた通り水をあたえずに日々見守っています！

ところで何で金のなる木って呼ばれているの？

いろいろ諸説はありますが、
江戸時代のある商人が

この『クラッスラ・ポルツラケア』を店の前で売り出したところ、全然売れなくて困ったみたいで

『そうだ！！いいこと考えた！』

上に載せた画像をよーく見てもらうと 5円玉がチラリと見えてると思うんですが、その商人が考えたついた案が

お金を茎に通して売る。

だったそうで そのおかげで爆発的に売れて

金のなる木 と呼ばれるようになったそうです！

他にも葉の部分がお金に似ていたからなど色々言われていますが、

とりあえず そんな感じだそうです(^o^)/

１４)１０秒の壁

こんにちは、ジュンイチです(^o^)/

今日めちゃくちゃ嬉しいニュースが飛び込んできました！

陸上男子100m 日本人初の９秒台です！

桐生くんがついにやってくれましたね(T . T)

19年前に伊藤浩司さんが

１０秒００を出してから 誰もが超えられなかった
０.０１の壁を２１歳の男の子が…

僕も１００m走をやっていたので
このたった０.０１秒 速く走るという行為がとれだけ
難しいか目の当たりにしてるので
このニュースを聞いた時はトリハダが経ちました。

近代オリンピックが1896年に始まってから
121年経ったその歴史の中で
１００m走で９秒台を出している人は

ウサインボルトやカールルイスを含め
世界中で122人しかいなかった。

それを日本の桐生くんが仲間入りしてしまったわけですね(T . T)

偉業です！
まじで凄い！
本当におめでとうございます(T . T)

桐生くんがこの壁を超えた かわきりに

勇気をもらった日本人たちが

ドンドン１０秒台の壁を超えて行くんだろうなー！
楽しみ！

2013年 ウサインボルトが桐生くんに贈ったコトバ…

スピードを保てばいいのに、さらにスピードを上げようとしている。

大事なことは、トップスピードに乗ったらフォームを保ち、スピードを維持することだ。

多くの選手は、トップスピードから、さらに速くなろうとする。

それでは、速度にテクニックが追いつかず、逆に遅くなってしまう。

トップスピードに乗ったら、それ以上は速くならない。

だからといって「その記録を超えよう」と焦ってはいけない。

速く走ることばかり考えて、逆に遅くなる選手はたくさんいる。

速く走ろうなんて考えるな。「自分の走りをすることだけ」を考えたほうがいい。

最後に１つ、いいかい。日本の陸上界にいいたい。

桐生にあまりプレッシャーをかけないでほしい。

いいか、桐生。自分のために走れ。それが国のためになればいい。

まずは『自分のために走る』。そして『楽しむ』。

それが日本のためになるんだ。

決して国のためだけに走ってはだめだ。

１３)実際に行ったカフェの中から トップ５をセレクトしてみた。

こんにちは、ジュンイチです(^o^)/

でわ、さっそく。

５.プリティシングス/PRETTY THINGS

東京都世田谷区駒沢にある
空間デザイナー 山本宇一さんプロデュースによるカフェ&コーヒースタンド

公園通りに面していて 凄くオシャレなカフェです！
ペット可のお店なので お散歩がてらに ふらっと寄れるとてもイイお店です！

たまに ブロンドヘアの外国人の店員さんが接客をしてくれるので 外国へ行ったような気分を味わえます！

４.バワリーキッチン

こちらも東京都世田谷区駒沢にある
同じく山本宇一さんプロデュースのカフェで、90年代のカフェブームの火付け役になったカフェです。

最寄駅である駒沢大学駅から離れ 公園通りの落ち着いた場所にあるため
芸能人御用達のカフェという噂もあります。

僕自身、こちらのカフェの目の前にあるサロンで働いていた経験があるのでよく仕事終わりに寄っていました。

３.名曲喫茶ライオン

こちらは東京都渋谷区にあるカフェで

立地としては、ラブホ街周辺にあるのでちょっと抵抗があるかもしれませんが なんと行っても歴史の古さ、

1926年創業 老舗中の老舗です。
名前の通り クラシック音楽が鳴り響くとても優雅な気分を味わえるカフェです。

2階建ての造りになっており
1階から2階を突き抜ける大きなスピーカーが設置されており、そこから流れるクラシックが店内を包みます。
私語厳禁の超異空間カフェですが、1度行かれてみると楽しいと思います！

２.トロワシャンブル

東京都世田谷区の下北沢にあるカフェで、こちらも歴史の長いカフェです。

カフェというより THE 純喫茶 という雰囲気の場所ですね。
入り口から渋い作りになっており 扉をあけた瞬間から ”昭和のレトロ感” を感じることができます。

誰かと行くというより、1人でゆっくりとした時間を過ごすのにオススメです！

そして、最後はこちらになります。

１.自分の部屋

なんだかんだ言って自分の部屋が1番 落ち着きますよね。